jueves, 29 de diciembre de 2011

Bienvenida a la Ciudad de México


Como algunos ya lo saben, provengo del lugar más hermoso de la República: Culiacán, Sinaloa, pero desde hace más de una década radico en chilangolandia.


Parece que fue ayer cuando arribé de la ciudad de los Tomateros, traía unas mallas floreadas, shorts verde olivo que hacían juego con un saco del mismo color, unas botas altas por eso del frío de la ciudad y una bolsa negra llena de recuerdos, esperanza y emoción. ¡Vaya outfit!

Maternidad y trabajo

Cuando inició mi periodo de incapacidad por maternidad y antes de que naciera mi hijo, había dos cosas que ocupaban mi cabeza. Uno, imaginar el día de su nacimiento y pedir, con todas mis fuerzas, que todo estuviera bien, y la otra, pensar en qué haría con el trabajo.

Por un lado, la parte profesional es muy importante para mí, ya que necesito sentirme activa, productiva y, no menos importante, ser independiente económicamente. Por el otro, mi mayor sueño, desde que recuerdo, era convertirme en madre, tener una familia, educar a mi hijo de acuerdo a mis principios e ideales, disfrutar cada uno de sus logros y etapas de desarrollo, y pasar tiempo de calidad con mi marido.

martes, 27 de diciembre de 2011

¿Dormir más?

[caption id="attachment_227" align="alignleft" width="249" caption="El mejor alimento para los bebés durante le primer año de vida es la leche materna."][/caption]

Uno de los grandes deseos de las mamás es que los bebés duerman, si no toda la noche, sí varias horas seguidas, para poder descansar. Mucho se ha dicho que la clave para lograrlo es alimentarlos con fórmula, ya que ésta tarda más en digerirse y garantiza más horas de sueño para ambos; por ello, algunas mamás descartan desde su embarazo alimentar a sus hijos con leche materna sin saber el gran error que cometen.

lunes, 26 de diciembre de 2011

Navidad 2011


No recordaba cuándo había sido la última vez que la pasamos juntos. No tenía recuerdo alguno de aquella ocasión. No sé qué cenamos, qué nos regalamos ni qué platicamos; de hecho, no sé si platicamos o compartimos la cena en silencio, como en muchas ocasiones.


Sólo recuerdo que en 2007, decidí invitarlos a mi nueva casa. Pretendía que fuera una Navidad especial para ellos y para mí. Iniciaba una nueva etapa en mi vida y quería que la pasáramos juntos, pero esta vez en mi espacio.

jueves, 22 de diciembre de 2011

Espasmo del sollozo

Ayer viví uno de los peores momentos desde que soy mamá. Aparentemente todo estaba bien, Bam Bam se disponía a dormir en su cuna. Lo acosté, le di las buenas noches y me fui a mi recámara. Pasaron unos minutos y escuché un llanto muy fuerte, corrí a su recámara para ver qué había sucedido, y lo encontré boca abajo. Aunque no escuché ruido de golpe ni nada parecido, lo levanté para ver si estaba bien, y en ese momento me di cuenta que había dejado de respirar.

jueves, 24 de noviembre de 2011

Se acerca la Navidad

Fanática de la Navidad desde que tengo uso de razón. Cenar en familia, cantar, jugar con mis primos, a veces romper piñata, dormirnos en la sala un rato para que se acortara la noche, seguir jugando, irse a la cama temprano para esperar la llegada de Santa eran los básicos en mi niñez y en mi no tan niñez.

miércoles, 2 de noviembre de 2011

La última carta

"Es difícil decidir cómo comenzar esta carta, estamos llenos de sentimientos y son tantas buenas memorias que nos dejaste, que ponerlo en palabras nunca será suficiente para expresar nuestro amor por ti.

Duele que te vayas, pero nos dejas con tantos bellos recuerdos que no borras la sonrisa que siempre dibujaste en nuestros rostros.

viernes, 28 de octubre de 2011

Bancos de Leche Materna

Les dejo un artículo sobre Banchos de Leche Materna que se publicó en el periódico REFORMA


Bancos de leche humana
Por Janett Nathal
(28-Oct-2011)
La importancia de que los recién nacidos se alimenten con leche materna deriva de los múltiples beneficios que ésta brinda a su salud y desarrollo; sin embargo, muchos de ellos no la reciben por algún tipo de impedimento médico de sus madres o por situaciones externas.

Buscando una alternativa para que los pequeños se beneficiaran de las propiedades de la leche materna, en 1909 se creó el primer Banco de Leche Humana (BLH) en Viena, Austria, seguido de otro en Boston, en 1910, y uno más en Alemania, en 1919. En América Latina, Brasil comenzó a trabajar con leche humana en 1945 y actualmente es el país líder en esta zona.

lunes, 24 de octubre de 2011

Y se llamará...

Sebastián, Emilio, Christian, Carlos, Demián, Héctor, Daniel, Santiago, Leonel, René.... fueron sólo algunos de los muchos nombres que mi esposo y yo propusimos para nuestro bebé.

Desde el 31 de diciembre, cuando supimos el sexo, no paramos de discutir sobre el mejor nombre para el nuevo integrante de la familia. Compramos libros, buscamos en internet, checamos significados y en las reuniones con amigos aprovechábamos para buscar apoyo y obtener más votos a favor del nombre preferido de cada uno, hasta organizamos una dinámica de papelitos con mis primas y mi tía , pero nada funcionó. Fue hasta el 1 de marzo cuando supimos el nombre de nuestra mejor creación, osea, nuestro hijo.... aquí la historia.

jueves, 22 de septiembre de 2011

Primera carta

Teníamos planeado un viaje a Europa tu papá y yo, en ese entonces, aún no estabas en mi vientre, pero sí en mi cabeza. El amor que siento por tu padre y la excelente relación que llevamos me llenaba de ilusión y ganas de embarazarme.

Antes de irnos, en broma, dijimos que intentaríamos concebirte en Europa, aunque tu papá, incrédulo, juró que no pasaría.

El día que llegamos a Londres, tu papá me sorprendió con el anillo de compromiso. Aunque ya vivimos juntos desde hace varios meses, decidimos llevar a otra etapa nuestra relación.

miércoles, 14 de septiembre de 2011

Reflexiones de una mamá

Bebé FelizEn la sociedad actual en la que vivimos, o por lo menos en México, o en el círculo en que me muevo, la gente tiende a "pelear" porque los niños crezcan antes de tiempo. ¿Cuándo dejarás de darle pecho? ¿cuándo le podremos dar alimentos sólidos? ¿cuándo podrá dormir sólo? ¿por qué no lo bañas en la regadera contigo? ¿cuándo dormirá toda la noche? ¿cuándo va a caminar? son algunas de las preguntas que frecuentemente los padres escuchamos.

lunes, 12 de septiembre de 2011

Crónica de un nacimiento

Segundos después de su nacimientoParece que fue ayer cuando, invadida por los nervios y el miedo, desperté temprano, me metí a bañar, contuve las ganas de darle un trago a mi botella de agua, me cambié con la ropa más cómoda que encontré, me sequé el cabello, cerré mi maleta y me subí al coche.

Durante el trayecto, twitee un par de cosas, mientras mi marido intentó distraerme con sus típicas trivias musicales, pero mi mente estaba en otro lugar, intentando imaginar a la personita que conocería en un par de horas y bloqueando los nervios excesivos por la cesárea.

viernes, 9 de septiembre de 2011

Dan tips para alimentar a bebés

Les comparto la nota sobre la conferencia que organizaron @CriandoCreando y @MonicaPS en REFORMA. Dan tips para alimentar a bebés


 Bebés que son alimentados con fórmula pueden iniciar ablactación a los 4 meses, mientras que los que maman deben hacerlo a los 6

Janett Nathal

Ciudad de México  (9
septiembre 2011).-
En una videoconferencia organizada por Leticia Jiménez, autora del blog Criando Creando, y Mónica Salazar, de Familia

Libre, el doctor Carlos González dio algunos tips para iniciar la ablactación (introducción de alimentos) en bebés de 4 y 6 meses de edad.

viernes, 2 de septiembre de 2011

La muñeca de mamá

Nunca se ha caracterizado por ser muy expresiva, un "te quiero" difícilmente sale de su boca, mucho menos lo escribe, piensa que las cartas con el tiempo pueden ser usadas en su contra, pero de una u otra forma siempre nos ha demostrado su amor.

Aún siendo una niña, desde hace 27 años, su vida ha estado completamente dedicada a su muñequita, a quien vestía tres veces al día para que todo mundo la viera impecable y hermosa, a quien defendía cuando sus primos no querían jugar con ella, a la que consentía a tal grado que todos la llamaban berrinchuda y caprichosa, a la que protegía del mundo entero.

Todas las noches, antes de que su muñeca se durmiera, elegía un cuento, lo narraba y en muchas ocasiones lo actuaba, sobre todo "el manomono", que hasta hoy nunca le he preguntado si lo inventó o fue uno de esos cuentos que se trasmitieron de generación en generación.

Su amor siempre fue incondicional a pesar de los berrinches, los pleitos y en ocasiones, las faltas de respeto; siempre estuvo dedicada a su muñequita, a cambio de su entrega se conformaba con escuchar un "mami, te quiero mucho".

Desde que su muñeca apareció en escena nunca volvió a saber lo que era dormir sola, tenía que recostarse a su lado, entrelazar sus piernas con las de esa pequeña que apenas alcanzaba a tocar sus rodillas con la punta de sus piecitos fríos para que la pequeña lograra conciliar el sueño.

Su cabello rizado, su mirada penetrante, su silueta perfecta, su carácter fuerte e imponente, su piel impecable, su tono agradable y chistoso, y su aroma de ángel, como ella misma describe, siempre llamaron mi atención, soñaba con ser como ella cuando fuera grande, en ocasiones robaba alguna de sus prendas, incluso, cuando se iba de viaje, aprovechaba para usar sus zapatillas, su maquillaje, y jugar a ser grande.

Madre y padre a la vez por mucho tiempo, se las ingenió para que nunca le faltara nada a su muñequita: el vestido más lindo de la tienda, moños de todos colores para combinarlos con sus distintos atuendos, la barbie de moda, el juego de té, las pinturas, el resorte, la cuerda para saltar, los accesorios de Kitty, los raspados del malecón, la mochila distinta cada inicio de ciclo escolar, los dulces gringos recién llegados a Culiacán, los "suspiros" de La Casita de Chocolate, las polly pockets, todo, todo lo que la pequeña deseaba, ella se lo daba. ¿Cómo? aún no lo entiendo.

Poco a poco esa muñeca se fue convirtiendo en mujer, en una princesa que nadie podía tocar. Sí, berrinchuda, caprichosa, vanidosa, pero a la vez tierna, sincera, entregada, confiada y feliz, muy feliz. Sus exigencias fueron cambiando: el nuevo aparato para hacer ejercicio, la ropa de moda, el cd de su artista favorito, maquillaje, bolsas, zapatos, muñecas, zapatillas, el menú especial de dieta, el jamón especial, chocolates, barritas, viajes, permisos... y todo se lo siguió cumpliendo.

Desvelos, lágrimas, enojos, dolores de cabeza formaron parte de su vida durante la adolescencia de su princesa rebelde, pero con los años, sólo puedo decir que valió la pena y espero que para ella también. Hoy, esa princesa no sería quien es actualmente, con errores y defectos, pero también con muchos aciertos y virtudes.

Muchas ocasiones me quejé de su carácter, de su exagerada atención; quería salir huyendo de su casa o enviarla de vacaciones a un lugar lejano, desértico, así podría relajarse, descargar su estrés cotidiano y regresar lista para aguantar de nuevo todo lo que representaba ser ama de una casa de locos.

Hoy ya no estoy con ella, la veo pocas veces debido a mi trabajo (cosa que en ocasiones no entiende). Llego a su casa y es chistoso ver cómo, justo ahí, el tiempo parece detenerse. Mi hermana dedicada a su novio, mi hermano a la música, la más pequeña a su mundo de princesas, y ella, entregada a sus hijos, a su casa.

Han pasado 27 años y su vida sigue siendo igual, su prioridad seguimos siendo nosotros y, aparentemente, nadie se da cuenta; mis hermanos no lo agradecen y mi papá menos, pero con el tiempo, estoy segura que agradecerán su entrega, su amor y dedicación; agradecerán el que haya sido madre de tiempo completo.

Hoy la extraño, me hace falta su presencia, su cama siempre impecable, sus palabras, sus regaños, sus consejos; extraño llegar a casa y escuchar "¿ya comiste? ¿qué vas a comer?... simplemente hay días como hoy en que necesito a mi mami...

Y sí, esa muñeca soy yo. Ahora agrego otra parte...

Hace cuatro meses, la muñeca se convirtió en madre, y tal como ella lo hizo en su momento, ahora yo intento dedicar mi tiempo y vida a mi hijo, enseñarle los valores que ella me enseño, entregarle mi amor como ella lo hizo.

Yo soy un claro ejemplo de una niña que colechó con su madre.. sin saber realmente lo que era el colecho, y puedo presumir que soy una mujer segura, feliz y sin complejos. Un claro ejemplo de que las corrientes y métodos como los del Dr. Estivill no funcionan, funciona el amor y la entrega.

martes, 30 de agosto de 2011

Mis explicaciones .... sin tener porqué

Así como las  mamás que dan fórmula, a quienes igual respeto, no dan explicaciones ni se  disculpan con la gente cuando las ven en la calle dando un biberón, yo tampoco  tendría porque darlas al amamantar a mi bebé, pero lo haré, y, dicho de paso,  trataré de resumirlas, ya que son tantas que no acabaría  nunca.

Como lo conté  en otro post, nunca imaginé convertirme en una defensora y promotora de la  lactancia, pero al conocer los múltiples beneficios de la leche materna y tener  a mi bebé en brazos, decidí amamantarlo.

domingo, 28 de agosto de 2011

Premio a la mamá consciente

Agradezco enormemente a Isha por el premio otorgado, cabe mencionar que es el primero que recibo desde que inicié este blog de una mamá para todas las mamás blogueras. Y no está de más decir que amé su post "Mi maternidad a colo" no dejen de pasar por ahí.

jueves, 25 de agosto de 2011

La importancia de elegir un buen pediatra

Antes de que naciera mi bebé sabía que sería un niño grande y con mucho peso, ya que en los últimos dos meses de mi embarazo, mi ginecólogo me mandó varios estudios y ultrasonidos debido a que, de acuerdo a su estatura y peso, registraba 3 semanas y media más de lo que debía, por lo que quiso descargar diabetes gestacional. Por fortuna, todos mis resultados fueron satisfactorios, pero continuaba con la duda de si me había equivocado o no en las cuentas.

Por diversos motivos me tuvieron que practicar cesárea, y durante el procedimiento escuché fragmentos de plática entre el pediatra que recibiría a Rodrigo y mi esposo. Cuando el doctor anunció la próxima salida de mi hijo a este mundo, me mantuve alerta y escuché "ya se ve el cabello, viene muy grande, calculo 4 kilos". Acto seguido, el anestesiólogo ofreció su ayuda y sentí una gran presión sobre mi panza; segundos después, escuché, claramente, el llanto de mi gordo.

lunes, 1 de agosto de 2011

¿¿Lactar yo??

http://criandocreando.com/blog/

Siempre que pensaba en tener un bebé imaginaba cómo lo iba a vestir, cómo iba a decorar su recámara, qué nombre le pondría o cómo lo iba a educar, incluso pensaba en qué hospital iba a dar a luz o qué doctor quería que recibiera a mi bebé, pero nunca me pregunté si lo amamantaría o no, pues mi respuesta era sencilla: no.

Hace tres años me sometí a una cirugía estética de busto, por lo que, aunado al miedo que sentía y a todas las experiencias que escuchaba, decidí que nunca iba a dar pecho. "Suficiente dolor me había costado mi cirugía como para arruinar mis senos" (bendita ignorancia).

martes, 26 de julio de 2011

Nada como amamantar

Nadie ha dicho que tener un bebé sea tarea sencilla. Por más enamorada y emocionada que estoy con mi gordo, no puedo dejar de reconocer que el cansancio en ocasiones se apodera de mí y me gustaría tomarme unos días de vacaciones, pero más tardo en planearlo en mi cabeza que en desanimarme y caer en cuenta que por más cansada que esté no puedo separarme de mi hijo.

Al terminar mi periodo de incapacidad, decidí regresar a trabajar y mover los horarios para poder pasar más tiempo con él. Hoy, después de mes y medio de haber regresado, puedo decir que fue un gran acierto, pero, por otro lado, un gran sacrificio, ya que eso de la levantada temprano no es lo mío, menos cuando tengo que despertarme dos veces durante la madrugada.

martes, 19 de abril de 2011

Felices 33



Pocas son las personas a las que admiro en este mundo y hace un año y cuatro meses conocí a una que día a día admiro más.

Hay mil cosas que me encantan de esa persona. La pasión con la que vive, la intensidad con la que disfruta cada momento, la forma en que pregunta una y otra vez las cosas que no entiende, la manera en que duerme, su estilo al escribir, el modo en el que narra las historias de sus grupos favoritos, la manera en que pide el mismo consejo a 100 personas diferentes, haciéndole sentir a cada una que su consejo es el mejor; el cómo con su carita de niño se delata cuando hace algo indebido o dice una mentira, su profesionalismo y entrega, su manera de hablar, de platicar, de amar a sus seres cercanos; la forma en que observa cada uno de sus logros colgados en la pared de “su cuarto“, ese rincón en donde se pone a fantasear y a planear su siguiente entrevista, donde a veces come, duerme, juega, platica con la luna y sueña.

jueves, 17 de marzo de 2011

Y se llamará...

Sebastián, Emilio, Christian, Carlos, Demián, Héctor, Daniel, Santiago, Leonel, René.... fueron sólo algunos de los muchos nombres que mi esposo y yo propusimos para nuestro bebé.

Desde el 31 de diciembre, cuando supimos el sexo, no paramos de discutir sobre el mejor nombre para el nuevo integrante de la familia. Compramos libros, buscamos en internet, checamos significados y en las reuniones con amigos aprovechábamos para buscar apoyo y obtener más votos a favor del nombre preferido de cada uno, hasta organizamos una dinámica de papelitos con mis primas y mi tía , pero nada funcionó. Fue hasta el 1 de marzo cuando supimos cuál será el nombre de nuestra mejor creación, osea, nuestro hijo.... aquí la historia.

miércoles, 23 de febrero de 2011

El último cumpleaños


Todo apuntaba a que sería un fin de semana increíblemente relajante. A pesar de que no se incluyó en el plan una escala a uno de mis bares favoritos, Capi Cua, no me importó, estaba conforme con el fin de semana propuesto por mi entonces novio.

Llegó el viernes, nos despertamos temprano, hicimos maleta y partimos hacia la Ciudad de la Eterna Primavera. A unas cuadras del depa, mi querido hizo una parada en el cajero y seguimos el trayecto.

martes, 8 de febrero de 2011

Nació una princesa


Hoy, hace seis años, llegó a mi vida una niña que revolucionó mis días. Cuando nos enteramos que venía en camino, mi reacción no fue la más favorable, '¿un bebé a esta familia?' .. parecía un mal chiste. Cada uno de los habitantes de la casa era dueño de su tiempo, espacio, volumen de estéreo y voz, era inconcebible que un sexto integrante en la familia.

A los pocos días, el doctor lo confirmó. "No estás embarazada, estás muy embarazada", le dijo a mi mamá. A partir de ese momento, adopté a ese pequeño ser que crecía en el vientre de mi madre y acepté que mi vida no volvería a ser la misma.

martes, 18 de enero de 2011

Perdidos en Tokyo


Siempre tuve la espinita de conocer ese lugar, tan lejano ante mis ojos y tan cerca como la imaginación lo permitía. En la escuela, cuando tenía que representar un país, no lo pensaba ni dos segundos, mi respuesta siempre era la misma: Japón. No dejaba pasar oportunidad para lucir el kimono que mi papá me había traído de su último viaje, e inspirada en aquel país, hasta había elegido el nombre de la hija que un día esperaba tener, "Aiko, se llamará Aiko".

A los 15 años tuve lo que se podría llamar la primera oportunidad para viajar a esos lares, pero mi indecisión no permitió que se concretara el plan, por lo que tuve que seguir esperando, y fue en noviembre de 2009 cuando mi sueño se hizo realidad al lado de mis hermanos, mi papá y un intruso en la familia. Doliéndonos dejar a mi mamá, emprendimos el viaje difícil de describir en líneas.

martes, 11 de enero de 2011

Lo que me enamoró


Antier, en mi desvelo obligado por la gripe, encendí la televisión y encontré una de las primeras películas que me regaló mi hermana en DVD, "10 Things I Hate About You", la cual, años después, tuvo bien a hurtarla de mi recámara y no regresarla jamás.
Es cursi, para adolescentes, hollywoodense, etc, etc, pero el punto es que entretuvo mi insomnio y me hizo reflexionar acerca de las cosas que pocas veces uno se detiene a pensar.. ¿qué fue lo que me enamoró?
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