Aprendiendo a ser padres

No hay escuela para padres, pero qué razón tenía mi suegro cuando nos decía "tomen cualquier curso o taller que encuentren sobre padres e hijos, crianza o pareja, nunca están de más, todos sirven".

No sé si nos creíamos expertos o, por el contrario, éramos demasiado inexpertos, pero jamás se nos ocurrió tomar un curso de psicoprofilaxis, es más, nos negamos a ello pues de antemano sabíamos que mi hijo nacería por cesárea y lo consideramos innecesario. Qué error, creo que nos hubiéramos ahorrado muchas dudas si hubiéramos asistido a alguno, pero el hubiera no existe, así que de una u otra forma, desde que nació Bam Bam hemos intentado resolver nuestras dudas.

En los últimos dos meses, pero intensificada en las últimas dos semanas, nuestra máxima preocupación respecto a nuestro hijo era el tema del sueño. Buscabamos la forma de que durmiera toda la noche, pero poco nos preguntábamos por qué no dormía toda la noche.

Probamos muchos tips y remedios. Baño con agua de lechuga, gotas de melisa y lavanda, música relajante, crema "dulces sueños", leche caliente, taparlo, destaparlo, luz tenue, oscuridad, arrullos, colecho, un muñeco de apoyo, chupón, y no sé cuántas cosas más que estoy olvidando en este momento, pero nada parecía funcionar.

 

No faltaron por ahí las personas que me sugirieron dejarlo llorar, pero ese era el único método que no quería aplicar, pues como buena madre, había leído cientos de blogs de mamás pro crianza con apego que satanizaban a los padres que dejan llorar a sus hijos, e, incluso, afirmaban que eso causa en los niños grandes traumas.

Por otro lado, también encontré cientos de páginas que mencionaban los beneficios de dejar llorar a un niño. Pero conforme más leía, lo único que lograba era confundirme más.

Mi preocupación ya no era mi falta de descanso, ni la de mi esposo, sino la falta de descanso de Bam Bam, pues ni en el día recuperaba el sueño.

Una de las tantas veces que comenté en tw la pésima noche que había pasado tras varios despertares de mi hijo y pedir auxilio, una mamá tuvo a bien recomendarme a una señora que podía ayudarme a que Bam Bam durmiera mejor. Sin saber su especialidad o a qué se dedicaba, decidí llamarle. Me explicó que su modo de trabajo era asistir a la casa para ver el entorno, rutina, hábitos y otras cosas importantes. Sin dudarlo, pacté una cita con ella y esperé ansiosa a que llegara el día.

Tras entretener a mi hijo varios minutos para que no se durmiera, llegó la tan esperada visita por mí y por mi marido. La saludamos, se presentó (fue cuando me enteré que es educadora, psicóloga y psicoterapeuta) y conforme pasaban los minutos y la escuchaba, me llenaba de confianza y tranquilidad.

Mientras escuchaba atenta lo que le contaba sobre el nacimiento de mi hijo y su corta vida, observaba el comportamiento de Bam Bam, y el nuestro también. Cuando el sueño venció a mi gordo, nos fuimos a platicar a la sala, nos hizo algunas observaciones de lo que había visto y nos puso algunos ejemplos para que comprendiéramos de lo que hablaba.

"¿Cuando viajan en auto, qué carretera les da más seguridad, una que tiene señalamientos, incluso cuando los desvían, o una en la que prácticamente ustedes tienen que ir descubriendo los atajos y caminos? Es decir, ¿la libre o la de cuota?", preguntó. "Pues la de cuota, con señalamientos", contestamos. "Pues bien, con los niños es igual. Los límites les dan seguridad y los van guiando en la vida. No me refiero a ser un sargento mal pagado, simplemente a establecer límites", dijo.

"A ver, si vas a un centro comercial y preguntas el precio de unos zapatos, ¿regateas?", me preguntó. "Obvio no, son precios establecidos, precios fijos", contesté. "Aha, y si vas al mercado?", volvió a preguntar. "Pues, quizá sí, dependiendo del vendedor", respondí. "Así es, con los niños pasa lo mismo, si tu hijo ve que a veces pones ciertas "reglas" y a veces tú mismo las rompes, te verá como el vendedor del mercado e insistirá hasta obtener el precio que él desea", comentó.

Más o menos así fueron los diálogos que entablamos, todos nos hicieron reflexionar. Nos hizo varias preguntas y al final llegó a una conclusión, Bam Bam despierta porque sabe que en la noche es cuando están ambos padres, no por necesidad de alimento.

En ese momento, sorprendidos, mi marido y yo volteamos a vernos en señal de aceptación. ¿Cómo no lo habíamos pensado antes? ¿Y qué podemos hacer ante ello?

Fue entonces cuando comenzó a darnos una serie de sugerencias y nos propuso una rutina. Como creo que no hay mejor consejo que el instinto de madre, y él me decía que todo lo que acaba de escuchar era lo mejor para mi hijo, inmediatamente pregunté "¿podemos comenzar desde hoy?", pero recibí un no como respuesta. "Definitivamente no porque no se lo dijeron a él". Sí, así como suena y tan absurdo que se escucha para muchos, teníamos que explicarle a Bam Bam que aplicaríamos unos cambios en su rutina y en
nuestro comportamiento, que nosotros también nos reeducaríamos.

Así que tras platicarlo con él, el sábado comenzamos a aplicar los cambios y la rutina, y estamos felices con los resultados, Bam Bam ha pasado mejores noches, está más sonriente y tranquilo, y nosotros también.

Y bueno, antes de despedirme, compartiré algunas de las cosas con las que nos quedamos al finalizar la sesión y espero les sirvan.

1. Aprender a interpretar el llanto. Un bebé en condiciones óptimas (bien alimentado y saludable) no necesita tomar leche en la madrugada después de los seis meses. Si bien ya lo había escuchado, incluso de mi pediatra, no había entendido la importancia. Cuando un bebé despierta en la madrugada y llora, es importante interpretar su llanto. Muchas veces las mamás, erróneamente, lo interpretamos como "hambre", cuando la mayoría de las veces no es así. Si cuando el bebé llora a media noche le ofrecemos leche inmediatamente (sin saber realmente si su despertar es por hambre), le estaremos enseñando a solucionar su tristeza, angustia o enojo con comida.

2. Tiempo de calidad. El tiempo que pasamos con nuestros bebés es básico para su seguridad, desarrollo y formación, y no necesariamente mucho tiempo es sinónimo de bueno. Lo importante es pasar tiempo de calidad, prestarles atención y olvidarnos un rato del celular, la computadora, las redes sociales, la televisión... ¿Cuántas veces estamos sin estar? Lo importante es centrar nuestra atención en ellos.

3. Ser una guía. Los límites son buenos al igual que las reglas y es importante ser constantes, pero, sobre todo, enseñar con el ejemplo. Algo también importante es que las rutinas les dan seguridad a los bebés, sobre todo a la hora de dormir.

4. La comunicación con nuestro bebé es básica. Es importantísimo hablar y explicarle todo a los niños, por más pequeños que sean. Aunque a veces nos cueste trabajo aceptarlo, los bebés son extremadamente inteligentes y entienden perfectamente lo que les decimos, sobre todo si nos apoyamos con el lenguaje no verbal. Por ejemplo, me parecía irrelevante explicarle a mi hijo de 8 meses en dónde trabajaba, hasta que la psicóloga me preguntó si alguna vez se lo había contado o que si le platicaba cómo me sentía.

5. Autoanálisis. En ocasiones, se dice que los niños tienen "mamitis" o "papitis", pero es importante analizar si en nuestro caso es el bebé quien pide que se le cargue en todo momento o es NUESTRA necesidad de hacerlo. OJO, no está mal cargarlos, besarlos y apapacharlos, pero ellos también necesitan su espacio para jugar, para explorar el mundo y demostrar sus habilidades, como gatear, sentarse, pararse y jugar, y no significa que los dejemos a su suerte. Significa compartir con ellos, pero de otra forma.